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ああ、それを言及してくれてありがとう。なぜなら、それはとても重要だと思うからです。
そして、あなた自身の力を超えた内なる源からです。
これは、言葉について話すことと、その言葉で話すことの違いです。
「哲学」という言葉を使うことと、単に言及することの違いを見てみましょう。
自分のマインドセットを意識することは、自分が実際に望んでいることに沿った選択をする意識的な人生を送るか、自動操縦の人生を送るかの違いである。
完璧主義者の考え方では、野心は高いが好奇心は低い。
この植物を水だけで育てるのと、粘土質の小石の中で育てるのとでは、根が土の中で育つのに少し慣れるという違いがある。
その効果をさらに高めるために、もうひとつやってみよう。
つまり、断食と運動の違いを見るなら、運動はより強いストレスとなる。断食と長寿について耳にすることはすべて、運動も同じです。運動はより強い刺激なのだ。しかし、問題は私たちが怠惰な社会になってしまったことで、人々は運動はハードすぎると思っている。運動生理学者として、道を歩くのに苦労している人を見ると心が痛みます。私たちは、部屋の中で一定の温度に調整されたり、車の自動開閉装置やUberが来て道を歩く必要がないことに慣れすぎているからです。
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